Uneix-te a Full Training i comença una vida saludable avui mateix!
Sergio Familiar
El meu objectiu com a dietista és crear menús personalitzats que s’adaptin a les teves necessitats i objectius. Com a entrenador, treballo perquè treguis el millor de tu en cada sessió i avancis de manera constant.
La clau està en la combinació: una alimentació a mida i un entrenament eficient que es potencien mútuament per aconseguir resultats reals i duradors.
Laura
Em trobaràs cada tarda al gimnàs, oferint sessions de massatges per prevenir lesions, recuperar-te o descarregar la musculatura després dels entrenaments.
El meu objectiu és ajudar-te a entrenar millor, amb seguretat i sense molèsties, perquè gaudeixis de l’activitat física i milloris la teva qualitat de vida.
Cristina Juárez
Estic especialitzada en l’entrenament durant l’embaràs, el postpart i la menopausa.
Em considero una entrenadora empàtica, propera i atenta, amb l’objectiu d’acompanyar-te en cada etapa perquè et sentis forta, segura i en equilibri amb el teu cos.
Perquè cada etapa de la vida és una oportunitat per cuidar-te i sentir-te millor.
Xavi
El meu objectiu és guiar-te perquè treguis el màxim rendiment de cada entrenament i gaudeixis del procés. Crec en un treball constant, adaptat al teu nivell i als teus objectius, perquè cada pas que facis sigui un avanç real.
Per mi, l’entrenament no és només esforç: és també motivació, disciplina i la satisfacció de veure resultats que es mantenen en el temps. Amb dedicació i constància, tot allò que avui sembla difícil es pot convertir en un hàbit i en una nova manera de viure.
Arnau Soldevila
Soc esportista de la Federació Andorrana de Muntanyisme i entrenador especialitzat en esports de resistència i muntanya.
Amb més de 10 anys d’experiència en l’alt rendiment, entenc l’entrenament com un procés personalitzat que combina ciència, experiència i passió per ajudar cada esportista a treure la seva millor versió.
L’humilitat, l’empatia, la responsabilitat, el treball i la paciència son les virtuds que em caracterizen com a persona
Per què escollir-nos?
Oferim entrenaments adaptats a cada fase de la sessió, des de l’escalfament fins als moments més intensos.
Treballem totes les capacitats del teu cos: estabilitat, mobilitat, força, potència i velocitat, per ajudar-te a assolir els teus objectius amb resultats reals i mesurables.